





SPEEDS SPEEDS AGILITY LADDER DRILLS 8M ORANGE
SPEEDS AGILITY SPEED LADDER DRILLS TRANING 8M ATLIT TANGKAS 039-03
Rincian :
dapat 2 Baris, setiap baris 4m x 2.
Bisa di sambung jadi 8m
Mudah diatur.
Bahan PVC dan di bekali tali anti crack.
Dilengkapi tas keren sehingga Fleksibel dan mudah di bawa kemana saja
Fungsi Agility ladder :
Agility Ladder merupakan peralatan fitnes yang digunakan dalam berbagai cabang olahraga untuk meningkatkan agilitas, fleksibilitas dan kecepatan pada atlet.
- membantu dalam meningkatkan keseimbangan, daya tahan otot, waktu reaksi dan koordinasi antara berbagai bagian tubuh. Selain manfaat fisik,
- membantu dalam meningkatkan sistem saraf dan kelompok otot yang terkait.
- membantu dalam semua cabang olahraga, dan karenanya telah menjadi salah satu program pelatihan yang paling populer di dunia olahraga
Kegunaan :
- Meningkatkan kelincahan
- Meningkatkan endurance
- Conditioning
- Melatih koordinasi tubuh
- Body control dan lain-lain